Co způsobuje špatný dech a co s tím dělat
Aby halitóza zůstala v minulosti, je nutné bojovat nejen s pachem samotným, ale také s jeho příčinou. Pokud nevíte, co přesně voní z vašich úst, nemusíte dělat nic sami - měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Navíc není nutné navštívit zubního lékaře, je pravděpodobné, že za těchto okolností bude nutná konzultace s gastroenterologem, endokrinologem nebo otolaryngologem.
Obsah
Příčiny špatného dechu
Existuje mnoho příčin přetrvávající halitózy, následující jsou jen některé z nich:
- Nedostatečná ústní hygiena.
- Zubní choroby:
- kaz;
- parodontitida;
- pulpitida;
- tatarský.
- Nemoci ústní dutiny:
- stomatitida
- patologie slinných žláz (často se vyskytují u lidí po 60 letech věku);
- glositida;
- kandidóza.
- Respirační onemocnění:
- sinusitida;
- pneumonie
- bronchitida;
- angíny;
- bolest v krku;
- tuberkulóza.
- Anorexie nebo bulimie.
- Diabetes mellitus (způsobuje charakteristický acetonový zápach z ústní dutiny).
- Renální patologie.
- Gastrointestinální poruchy:
- gastritida;
- divertikulóza;
- žaludeční vřed;
- pankreatitida
- enteritida;
- píchnutí;
- nízká nebo vysoká kyselost;
- otrava jídlem (v tomto případě páchne zvracení z úst).
- Vedlejší účinek užívání léků.
- Nemoc žlučníku.
- Kouření (vyznačuje se hroznou cigaretou „vůně“).
Nejčastěji jsou za výskyt halitózy odpovědné zubní choroby., proto, se špatným dechem, můžete si udělat opláchnutí, domácí pasty k čištění zubů, ale nejdřív musíte navštívit zubaře a vyléčit zuby. Jiné příčiny halitózy je nutné hledat pouze tehdy, jsou-li pacientovy zuby dokonale zdravé a ústní dutina je dezinfikována, ale stále páchne z úst.
Nepříjemný zápach by měl být určen nejen samotnou osobou, ale také lidmi kolem sebe nebo lékařem, protože dochází k častým případům pseudohalitózy - stavu, kdy pacient neustále cítí, že špatně páchne. Pseudohalitózy se můžete zbavit pouze pomocí sedativ.
Jak odstranit špatný dech během půl hodiny a zjemnit dech
Špatný dech je nejčastěji příznakem nemoci, ale není vhodné tolerovat halitózu, dokud není stanovena přesná příčina jejího výskytu. To může vést k psychickému nepohodlí způsobenému komunikačními problémy, takže byste měli odstranit alespoň samotný zápach a teprve potom přemýšlet o komplexní léčbě.
Jednoduché kroky k boji proti halitóze:
- čištění zubů pastou se silnou vůní máty;
- použití preventivního spreje pro ústní dutinu nebo žvýkačku;
- vypláchnutí úst speciálními bylinnými balzámy;
- žvýkání kávových zrn;
- použití čajovníku nebo šalvějového esenciálního oleje;
- resorpce bez cukru bez mátových bonbónů;
- Důkladně vypláchněte ústa po dobu 10 minut jakýmkoli rostlinným olejem: řepkový, slunečnicový, olivový, lněný.
Kromě toho k odstranění zápachu můžete použít různá koření, například žvýkat hrášek hřebíčku, kousek muškátového oříšku nebo v ústech držet fenyklový list.
Pokud vaše ústa silně voní, můžete žvýkat plátek citronu nebo pomeranče. Maskuje dobrou vůni a čerstvé papriky. Ale pokud zuby nejsou úplně zdravé, mohou tyto akce vést k bolestivým pocitům.
Ústní hygiena s přetrvávajícím špatným dechem
Špatný dech se objevuje, pokud osoba nevěnuje náležitou pozornost ústní hygieně. Z tohoto důvodu existuje nejen ranní „zastaralá“ aroma, ale také závažnější problémy spojené s kazem nebo parodontitidou, které nelze odstranit pouze štětcem a pastou.
Tipy pro péči
Základem zubního zdraví je kvalitní a komplexní péče o ně. Ne každý ví, jak se správně starat o své zuby, ale to není nic složitého. Zde je několik pokynů k čištění úst:
- K čištění zubů a dásní musíte použít nejen běžný kartáč a pastu, ale také:
- dentální nit, která pomáhá v případech, kdy jsou zbytky produktů zaseknuty mezi zuby;
- speciální škrabka na jazyk nebo vycpávaná kartáčová podložka;
- elektrický zubní kartáček (měli byste si koupit zařízení, pokud to z vašich úst špatně voní);
- musíte si čistit zuby 2krát denně po dobu 2-3 minut;
- pro kartáč musíte zakoupit ionizátor nebo sterilizátor, který je dezinfikuje;
- při čištění kořene jazyka můžete zadržet dech, protože tento proces je často doprovázen reflexem roubíku;
- po každém jídle byste měli použít ústní výplach nebo alespoň opláchnout ústa čistou vodou, černým nebo zeleným čajem - obsahují účinné látky, které neutralizují sloučeniny síry, což vede k nepříjemnému zápachu;
- musíte navštívit zubního lékaře alespoň jednou za šest měsíců.
Výběr zubních past a oplachů pro trvalé použití
Pro boj proti halitóze jsou pasty vhodné nejen se silnou vůní máty, ale také běžné, které zahrnují triklosan a peroxid karbamidu. Při výběru máchání byste se měli soustředit na nejpřirozenější přípravky.
Hygienické balzámy obsahující alkohol způsobí namísto očekávané čerstvosti dechu silné sucho v ústech a ještě hroznější zápach z úst.
Léčení špatného dechu
Perorální zápachové léky pomáhají zbavit se patogenních bakterií v ústní dutině a zabránit jejich dalšímu výskytu. Dýchají svěžeji a pomáhají předcházet zubnímu kazu. Mezi tyto léky patří:
- Septogal je antiseptikum proti zápachu v ústech na bázi máty peprné a eukalyptového oleje.
- InFresh - tablety na bázi chlorofylu.
- SmellX.
- OralProbiotic - Halitosové tablety s probiotiky.
- Tablety peroxidu vodíku.
- Chlorhexidin.
Se stomatitidou
Pokud je zápach způsoben stomatitidou, můžete použít:
Fucorcin je silné levné fialové antiseptikum, které se nejlépe používá před spaním, protože je velmi obtížné opláchnout vodou ze sliznice.- Rivanol je dezinfekční prostředek na bázi kyseliny borité.
- Tetraboritan sodný je derivát kyseliny borité s dezinfekčním a bakteriologickým účinkem.
- Jodinol je antiseptikum na bázi jódu.
- Chlorofylipt je baktericidní a protizánětlivé činidlo založené na eukalyptových listech.
- Miramistin je léčivý přípravek se silnými antiseptickými a antimikrobiálními vlastnostmi.
S kazem
Pokud příčinou hrozně špatného dechu byla kaz, pak kromě hlavního ošetření můžete použít:
- Fluorid je droga držená na povrchu zubů ve formě filmu a saturuje je fluoridem.
- Coreberon je lék obsahující fluorid sodný, který se podílí na mineralizaci zubů při čištění skloviny.
- Icon - speciální řešení, které vám umožní léčit mělký kaz bez vrtání.
Ikona řešení léčby zubního kazu
S glositidou
Pokud příčinou páchnoucího jantaru z úst je zánět jazyka, můžete zkusit odstranit zápach pomocí následujících léků:
- Vinisol je protizánětlivý lék na hojení ran.
- Solcoseryl je léčivý přípravek, který aktivuje regenerační vlastnosti tkání a stimuluje syntézu kolagenu.
- Antibiotický doxycyklin, Rocefin, Suprax.
Zubní burls pro hrozný zápach
Někdy zubaři dávají pacientům trpícím hemitózou speciální čepice s kyslíkovým gelem, který rychle eliminuje všechny patogeny a proniká do dásní, zubů a jazyka. K úplnému odstranění neustálého zápachu plodu z úst stačí 2 týdny nošení těchto čepic. V případě závažnější patologie může být doba léčby prodloužena.
Dieta
Běžná strava často pomáhá vyrovnat se s zápachem z úst. Změna stravy a přidání nových produktů do menu má nejen příznivý vliv na stav ústní dutiny, ale také posiluje tělo. Lidé, kteří mají hrozný špatný dech, se doporučuje jíst:
- různé byliny: petržel, koriandr, máta, palina;
- prostý bílý cukr neobsahující cukr;
- potraviny bohaté na vlákninu: mrkev, jablka, celer;
- potraviny, které mají hodně vitamínu C: citrusové plody, bobule, paprika.
Než se zbavíte halitózy, měli byste opustit maso, koláče, sušenky, ryby a mléko, protože tyto produkty jsou hlavní příčinou zápachu v ústní dutině a nepříznivě ovlivňují zdraví zubů a gastrointestinálních orgánů.
Halitóza je ve stomatologii poměrně častým jevem, takže každý by měl vědět, proč se tento příznak může vyskytnout a co by se mělo udělat, pokud mu smrdí z úst. Nejprve si můžete důkladně vyčistit zuby, odstranit zbytky jídla z mezizubních prostorů a poté se co nejdříve poradit se zubním lékařem.
