Jak myć zęby sodą w celu wybielania bez szkody

Każdy chce błyszczeć śnieżnobiałym uśmiechem, ale regularne szczotkowanie zębów u dentysty stało się nawykiem tylko dla nielicznych, ponieważ wymaga czasu i pieniędzy. Aby zapisać oba możesz myć zęby zwykłą sodą oczyszczoną. Chlorek sodu jest jednym z najtańszych i najbardziej znanych produktów do wybielania w domu, ale muszą być stosowane prawidłowo, ponieważ substancja ścierna może uszkodzić szkliwo zębów.

Czy można wybielić zęby za pomocą sody?

Wiele osób używa sody w proszku, znanej z właściwości ściernych, do czyszczenia naczyń i powierzchni kuchennych ze starych zanieczyszczeń. Na tej podstawie można założyć, że doskonale poradzi sobie z płytką nazębną. Ci, którzy już przetestowali skuteczność produktu w praktyce, twierdzą, że szkliwo po jego użyciu naprawdę się rozjaśnia.

Zęby przed i po umyciu wodą sodową

Soda znana jest ze swoich właściwości dezynfekujących, dzięki którym często stosuje się roztwór tej substancji do płukania jamy ustnej i gardła w zakażeniach i stanach zapalnych błon śluzowych. Leczenie sodą zwykle nie ma żadnych negatywnych skutków ubocznych, ale jeśli bardziej szczegółowo rozważymy mechanizm czyszczenia powierzchni zęba, okaże się, że wybielanie zębów chlorkiem sodu osiąga się poprzez usunięcie górnej ciemniejszej warstwy szkliwa.

Uzębienie naprawdę rozjaśnia się wyraźnie po umyciu wodą sodową, ale dla wielu ta metoda bielenia powoduje krwawienie dziąseł i zwiększoną wrażliwość zębów: bolesna reakcja na kwaśne, słodkie, gorące, zimne potrawy.

Zgodność z zasadami tej procedury pomoże zminimalizować szkodę takiego agresywnego czyszczenia.

Jak myć zęby sodą, aby je wybielić

Możesz myć zęby sodą oczyszczoną, aby wybielić je na wiele sposobów. Najprościej jest użyć suchego proszku chlorku sodu, który rozprowadza się cienką warstwą na powierzchni uzębienia, a następnie myć zęby. Po czyszczeniu należy usunąć proszek wraz z delikatnymi ruchami wacika lub miękkiej szmatki i dobrze wypłukać usta ciepłą wodą.

W drugiej metodzie proszek sody dodaje się bezpośrednio do pasty do zębów, a następnie tę mieszaninę umieszcza się na miękkiej szczoteczce i szczotkuje nią. Lepiej jest użyć pasty zawierającej fluor, który wzmacnia szkliwo.

Nieco skomplikowaną, ale łagodniejszą opcją wybielania szkliwa jest nakładanie na nią proszku sody, rozcieńczonego kilkoma kroplami wody do konsystencji miazgi. Po osiągnięciu właściwej konsystencji soda przestanie się rozpuszczać. Usuń roztwór czyszczący gazą lub wacikiem, a następnie dokładnie przepłucz usta wodą.

Aby osiągnąć maksymalny efekt rozjaśniania w domu, możesz myć zęby sodą z dodatkami, które poprawiają funkcję wybielania. Takimi dodatkowymi składnikami są sok z cytryny i nadtlenek wodoru, które są również stosowane jako niezależne środki wybielające.

Aby przygotować mieszaninę sody z sokiem z cytryny lub 3% nadtlenkiem, chlorek sodu rozcieńcza się kilkoma kroplami tych substancji - każda z osobna lub obie jednocześnie. Ale przed użyciem należy sprawdzić u dentysty, czy mycie zębów sodą, która jest uzupełniona takimi substancjami, jest szkodliwe. Na przykład ten sam kwas nie łatwo oczyszcza i rozjaśnia, ale także niszczy szkliwo. Efekt po użyciu będzie imponujący, ale konieczne jest zważenie wszystkich zagrożeń - takie czyszczenie jest dopuszczalne w rzadkich przypadkach i tylko przy absolutnie zdrowym uzębieniu.

Jak zmniejszyć szkodliwe działanie sody

Zasady, zgodnie z którymi możesz myć zęby sodą bez większych szkód:

• Aby zastosować wybielacz sodowy do szkliwa, musisz użyć pędzla z miękkim włosiem, a najlepiej gazikiem, wacikiem, a nawet palcem. Najważniejsze nie jest sztywny pędzel, który w połączeniu z sodą poważnie uszkadza szkliwo i otaczające błony śluzowe.
• Podczas nakładania powinieneś starać się chronić dziąsła i język przed kleikiem sodowym, aby uniknąć wysuszenia i bolesnego podrażnienia błon śluzowych.
• Przez kilka godzin po czyszczeniu nie można jeść gorących i zimnych potraw, napojów.
• Przez kilka dni przed i po zabiegu należy myć zęby pastą fluorkową, aby przyspieszyć odbudowę szkliwa.

Jak naprawić wynik czyszczenia i przywrócić szkliwo

Aby naprawić efekt bieli, w pierwszych dniach po czyszczeniu lepiej nie włączać do diety produktów barwiących, ponieważ szkliwo w tym okresie jest szczególnie podatne na plamienie z powodu szorstkości, którą pozostawia soda. Do takich produktów należą buraki i marchewka, czekolada, pomarańcze i mandarynki, czerwone mięso, ciemne płatki zbożowe i rośliny strączkowe, a także napoje: kakao, czarna herbata, kawa, czerwone wino i soki, kolorowe napoje gazowane. Musimy spróbować porzucić papierosy, w przeciwnym razie uzębienie szybko zmieni kolor na żółty.

Przydatne jest włączenie do codziennej diety naturalnego fluoru, serów wapniowych i produktów mlecznych, orzechów, białego mięsa i ryb w celu szybkiego przywrócenia tkanek zęba.

Jak często myć zęby sodą: korzyści i szkody

Niezależnie od tego, jak imponujący efekt wybielania jest szczotkowanie sody, problem polega na tym, że nie trwa on długo i często nie można myć zębów sodą - metoda ta może być zastosowana tylko w nagłych przypadkach.

Soda rozcieńcza szkliwo warstwa po warstwie, odsłaniając tkankę podstawową - zębinę, co może powodować próchnicę. Znając tę ​​właściwość sody, możesz przewidzieć, co stanie się z zębami, jeśli będziesz codziennie czyścić je tą substancją. Według dentystów taka procedura może być wykonywana więcej niż 1 raz w ciągu 10 dni.

Jako alternatywę dla chlorku sodu można rozważyć inne metody wybielania, które pozwalają rozjaśnić zęby przy mniejszym uszkodzeniu:

• węgiel aktywny;
• miąższ truskawek;
• obrany banan;
• olejki eteryczne z drzewa herbacianego, cytryny i grejpfruta.

Nie zapomnij o regularnym stosowaniu wybielającej pasty do zębów, chociaż nie można jej również zbyt często stosować: zastępowanie zwykłej pasty do zębów wybielaniem zębów jest dopuszczalne nie częściej niż dwa razy w tygodniu.

Każde wybielanie w domu nie jest tak nieszkodliwe, jak mogłoby się wydawać, jeśli nie zagłębisz się w istotę tego procesu. Lekarze nie zalecają głębokiego czyszczenia zębów, których stan jest wątpliwy. Nawet mikroskopijne uszkodzenie szkliwa może szybko zmienić jego skalę pod wpływem środków ściernych. Weryfikacja zdrowia zębów i bezpieczeństwa ich wybielania jest możliwa tylko podczas badania dentystycznego, które należy wykonać 2 razy w roku.

Profesjonalne szczotkowanie w klinice dentystycznej może wydawać się kosztowne, ale jego efekt utrzymuje się dłużej niż samo wybielanie za pomocą improwizowanych środków, w tym mycie zębów sodą. Specjalista nie tylko wybieli widoczną część zębów, ale także ostrożnie usunie szkodliwe nagromadzenie płytki nazębnej w trudno dostępnych miejscach i podstawy kamienia nazębnego w okolicy poddziąsłowej.